Заядлые геймеры страдают от бессонницы!

В перерывах между поисками темной материи, постройкой коллайдеров и раздумьями над теорией суперструн ученые занимаются более приземленными исследованиями. В очередной раз изучению подвергся такой свежевыведенный сорт представителей человечества, как геймеры. Согласно исследованиям ученых из университета Арканзаса, любители поиграть страдают от проблем со сном. Те, кто играет более 7 часов в неделю, спят гораздо хуже тех, кто играми не увлекается.

По мнению ученых, 7 часов в неделю уже можно  отнести к "игровой зависимости", хотя с этим согласиться трудновато. Оказалось, что проблема заключатеся в том, что игры пересекаются со сном и люди не замечают того, что они недосыпают  около часа почти ежедневно. В результате это приводит к сотням недоспанных часов и, конечно же, может отразиться на здоровье. Общий вывод ученых такой: чем больше играешь, тем меньше спишь.

Related posts

Leave a Comment